今回は、精神科医で作家／YouTuberでもある樺沢紫苑先生著「神・時間術」について、要点を解説しつつ、自分で実践した結果を紹介していきます。 普段の生活、仕事に追われて時間が足りない、もっと時間がほ … 続きを読む 【書評】神・時間術（精神科医 樺沢先生著）まとめ