Life

この記事では、経営者兼株式投資家の上岡正明さんが書かれた「株メンタル―トップ３％投資家の最強ソリューション」の内容を要約します。 株メンタル―トップ３％投資家の最強ソリューション 株メンタルとは 本書 ...

1Passwordとは 1Passwordとは、パスワード管理に特化したクラウド型サービスです。 カナダのAgileBits, Inc.という会社が提供しています。 世界で10万社以上がパスワード保護 ...

私は妻の体調不良をきっかけに、自由度の高い働き方を目指して未経験からエンジニア転職しました。 キャリアチェンジを目指して動き出した頃は、キャリアの不安や新しい環境の不安から押しつぶされそうでした。 か ...

年功序列と並んで、日本の発展を支えてきた終身雇用制度が崩壊しつつあります。 中でも、2019年のTOYOTAの社長の「もはや終身雇用は維持できない」発言に代表されるように、ついに制度の終わりが見えてき ...

今回紹介するテクニックを使うことで、勉強や運動の行動の習慣化・継続ができます。 自分が勉強や運動の習慣化に使っているテクニックを5つ紹介します。 勉強・運動に応用できる！習慣化のテクニック5選 この記 ...

悩む人・収入が上がると、ついそれに合わせて生活水準を上げてしまってお金が貯まらない ・生活水準を維持しながら、少ない収入でも平和に暮らしたい といった悩みに答えます。 現在の我が家は、収入に比べて生活 ...

悩む人自分の強みを活かして充実した人生を送るにはどうしたら良いんだろう... と悩んでいる方向けに、自分の強みを活かす方法を紹介します。 この記事を読むことで、ストレングスファインダーというツールを使 ...

自分はもともとメンタルが弱い方でしたが、運動などの生活習慣について改善を重ねた結果、メンタルの改善、さらに生産性も向上させることができました。 今回は、そんな自分が運動を習慣化することのメリットと、習 ...

自分はHSPの気質があり、繊細かつ落ち込みやすいところがあります。 しかし、環境や考え方を変えたり工夫を重ねたら生きづらさを軽減することができました。 HSPさんはその繊細すぎる性質のため、日常生活で ...

今回は、精神科医で作家／YouTuberでもある樺沢紫苑先生著「神・時間術」について、要点を解説しつつ、自分で実践した結果を紹介していきます。 普段の生活、仕事に追われて時間が足りない、もっと時間がほ ...